Hur går man vidare efter misshandel

Hur går man vidare efter psykisk misshandel

•

Hur går man vidare efter psykisk misshandel?

Anonym (Samma) skrev följande:

Beror nog på vem man hamnar hos. Gick hos kurator först men där talade vi liksom bara och jag kom aldrig någonstans. Fick sedan komma till en psykolog och där kunde jag äntligen komma vidare och få förståelse för mina reaktioner, hur jag kände osv. Så man får nog prova sig fram

Jag var som sagt mitt uppe i det när jag gick hos mentalskötarskan, och jag tyckte att det var det bästa även när jag ser tillbaka på det.

För när jag kom dit så kunde jag berätta vad som hänt tex på helgen och vad mannen sagt och gjort ibland inför kompisar och då frågade hon tex hur jag hade reagerat om något annat par hade varit i samma situation hade jag tyckt det var okej? exet gillade tex att tala om för alla att han minsan gjorde allting hemma och jag gjorde ingenting (obs inte sant) att jag var en klumpeduns osv. Nu hade vi gått med i en förening i samma veva och fått en ny vänkrets som reagerade väldigt s

•

Hur går man vidare och hittar tillbaka mot sig egen efter psykisk/fysisk misshandel?

Anonym skrev följande:

Jag har gått på gruppträffar på enstaka kvinnofridsmottagning tillsammans andra kvinnor. Jag äger kommit ett bit på vägen, jag är många starkare för tillfället än för ett år sedan, dock det är så många kvar. Jag tror kvar att jag är dum i huvudet, korkad, efterbliven Det sitter så hårt! Jag tror att jag inte förmå nånting, för att jag är osmart samt oduglig, detta försvinner inte någonsin ur mitt huvud.

Jo detta gör detta, med ni vet detta har tagit tid för att nöta in det, detta kommer för att ta period att få bort detta med.
Åtminstone kommer det allra mesta för att blekna försvunnen. För min del så har detta gått nästan 18 år sen jag skilde mej, då samt då, ej ofta, så känner jag att jag är oduglig, att jag borde äga nån likt håller efter mej samt ser mot att jag sköter mej.
Finns det något du är bra på, som ni var god på förut. Kan ju vara vad som helst. Baka, laga mat, meka bilar, ja inte vet jag.
Om ni tar

•

Besök gärna vår Facebooksida

Normaliseringsprocessen innebär att offret långsamt vänjer sig vid att bli illa behandlad samtidigt som gränserna försiktigt förflyttas en bit i taget. Misshandeln eskalerar successivt och det man accepterar 1 år in i förhållandet skulle man aldrig ha accepterat i början.

Att man blir &#;offer&#; för misshandel och förtryck behöver inte innebära att man är en svag och osäker person. Tvärtom är många offer för personer med narcissistiska drag starka och &#;lyckade&#; individer och fungerar därför som utmärkta objekt för deras syfte som ofta är att parasitera, utnyttja eller visa upp.

Orsaken att man fastnar och sakta låter sig brytas ner är ofta att man är en omtänksam och empatisk person som kanske har lite för stor vilja att vara till lags (läs om: medberoende) men det är även den långsamma tillvänjningen som gör att man successivt bryts ner och normaliserar en väldigt destruktiv relation.

Det börjar sällan med något stort utan snarare små saker som du kanske låter passera eftersom han däremellan är exemplarisk under långa perioder vilket gör att du ursäktar det som hände och kanske till och med förtränger det. Kanske talar han om för di