Muskotnöt hur mycket
•
Muskot: näring, fördelar, användningar och dosering
muskotnöt är en krydda som hjälper till att lindra smärta, reglera matsmältningen, förbättra sömnen och öka hjärnans hälsa. Det hjälper också till att lindra stress och sänka LDL(dåliga) kolesterolnivåer. Det utökar sin förmåga att ge leverskydd, lindra depression, reglera blodtrycksnivåerna och lindra orala tillstånd.
Vad är muskotnöt?
Muskot är en krydda som kommer från fröet från det vintergröna muskotträdet (Myristica fragrans)., Detta träd, intressant, är en värd för en mer otroligt potent och unik krydda, mace, som är den torkade rödaktiga fröbeläggningen. Muskot har en tydligt stark doft. Den har en nutty smak och den är lite söt i smak.
trädet är infödd till Maluku eller Spice Islands i Indonesien och är det enda träd som är källan till två distinkta kryddor i världen. Det odlas vanligen i Karibien, andra tropiska områden i världen, och även i södra Indien i delstaten Kerala.,
Klicka här för att veta hur mace skiljer sig från muskotnöt och vad är dess fördelar.
användning av muskot
muskot krydda används ofta i kök runt om i världen för sin unika smak och smak. Det används och finns i många former som eteriska ol
•
Du bör förtära muskotnöt vid grund från alla dem hälsofördelar den kan ge dig. dock du bör inte överanvända den.
En ytterligare extra fördel är dess användning vilket en smakförstärkare som ger din föda eller efterrätt en söt och varm smak. detta finns inget liknande!
Och även om detta är vanligare att den används till sin smakförmåga än till sina hälsofördelar, innehåller muskotnöt en imponerande mängd kraftfulla föreningar vilket kan bidra till för att förebygga sjukdomar och främja din allmänna hälsa.
Men bland andra fördelar är kapabel muskotnötmuskling kanske
- Förbättra matsmältningen
- Behandla sömnlöshet
- Lindra smärta
- Förbättra munhälsan
- Reglera blodtrycket
- Sänka kolesterolet
Hur mycket muskotnötmuskling räcker till?
Även om forskningen saknar något om effekterna av muskotnöt rekommenderar oss att ni håller dig på den säkra sidan.
Underhåll dig ifrån att inta mer än en typisk mängd muskotnöt, aldrig mer än enstaka tesked per person. ni kan börja känna effekterna av muskotnöt redan nära ½ tesked.
Om du tar mediciner bör du nyttja ännu mindre.
Det är ej tillrådligt för att konsumera muskotnöt dagligen. fullfölja det då och då. Jag att föreslå eller råda något att ni använder den vid speciella tillfällen, mot exempel inom din äggtoddy eller varfö
•
EnGuidetillMuskotnot
Ingrediensguide
21 January
Upptäck de många talangerna hos detta ovanliga tropiska frö som förvandlar en tallrik i ett nafs.
Vad är muskotnöt?
Muskotnöt är en krydda gjord av fröet från det tropiska, vintergröna muskotträdet. Den kan användas hel eller mald och används för att smaksätta soppor, kött, drycker och desserter.
Var kommer muskotnöt ifrån?
Traditionellt odlad i Mallacus, skördas majoriteten av muskotnöt fortfarande från kryddöarna i den malaysiska ögruppen Indonesien och Grenada i Västindien, eftersom den behöver konsekvent fuktiga och tropiska förhållanden och sandig jord för att blomstra.
Hur smakar muskot?
Inget beskriver muskotnöt bättre än att säga att det smakar jul. Den har en varm och behaglig smak och arom; nötig, jordnära och något söt, men inte sockerhaltig, vilket betyder att den fungerar bra i desserter och salta matlagning.
Hel vs mald muskot: vad är skillnaden?
Muskot kan blandas i en maträtt eller strös över mat eller dryck. Hela kryddan har en mycket starkare, fräschare och mer koncentrerad smak på grund av förekomsten av oljan i fröet. För att använda färsk, riv helt enkelt, helst m