Diagnosen utmattningssyndrom
•
Utmattningssyndrom
Det finns en spännvidd för hur en given sjukdom påverkar olika individers arbetsförmåga och förmåga att utföra olika aktiviteter. Därför måste bedömningen av arbetsförmågan ske individuellt utifrån individens unika förutsättningar och sysselsättning.
Syndromet beror ofta på en kombination av stressfaktorer både privat och på arbetsplatsen under en längre tid. Viktigt är att uppmärksamma potentiella stressfaktorer även utanför arbetet.
Om arbetssituationen är en dominerande stressfaktor eller om det finns stadigvarande konflikter på arbetsplatsen är en återgång mindre realistisk. Då är det bra om en dialog kring förutsättningar att byta arbetsplats initieras. Fobiska undvikandereaktioner gentemot arbetsplatsen är inte ovanliga och kan behöva hanteras.
Vid långvarigt eller avvikande förlopp görs en förnyad bedömning avseende samsjuklighet eller komplicerande faktorer. Det är viktigt att tidigt få en differentialdiagnostisk bedömning, avseende somatisk eller psykisk sjukdom.
•
Utmattningssyndromets tre faser
Utmattningssyndromets förlopp karakteriseras av tre faser: riskfas, akutfas samt återhämtnings-/rehabiliteringsfas. Faserna har olika symtom samt förlopp, dessutom skiljer sig omhändertagandet samt behandlingen. Allvarlighetsgraden av symtomen kan variera i respektive fas ifrån att dem inte existerar så dramatiska till för att den sjuke inte längre klarar vardagens krav.
Tidig upptäckt är från största vikt varför riskfasen bör uppmärksammas. Primärvården samt företagshälsovården besitter här enstaka uppgift eftersom det existerar vanligt för att individer söker vården till olika symtom redan inom riskfasen.
Riskfas
Utmattningssyndromet föregås vanligtvis från olika fluktuerande symtom beneath en längre tid (prodromalsymtom, se nedan). Det förmå vara somatiska och/eller psykiska symtom samt beteendeförändringar. då belastningen tilltar kan symtomen öka påtagligt i intensitet, detta följs vanligtvis från försämrad funktion och förmåga, självkänslan sjunker, det börjar bli fel på jobbet och ibland uppstår konflikter. Allt går trögt, jobbet tar längre tid, detta är svårt att tänka och mot slut existerar kollapsen en faktum.
De flesta klarar åtminstone övergående att hantera situationen varefter sy
•
Vad är utmattningssyndrom?
Utmattningssyndrom är en sjukdom som uppkommer efter långvarig stress utan tillräcklig återhämtning.
Orsaken till utmattningssyndrom är ofta arbetsrelaterad eller kopplad till andra svårigheter utanför arbetet där överbelastningen varit långvarig. För att få diagnosen utmattningssyndrom har man levt länge (minst 6 månader) under ständig stress, på arbetet och eller i privatlivet, där man ofta känt vanmakt, otillräcklighet över situationen. De svårigheter som leder till överbelastning är ofta av sådan karaktär att man har haft svårt att förändra situationen. Att prioritera återhämtning i perioder av överbelastning, så att bristen på återhämtning inte blir alltför långvarig, kan minska risken för utmattningssyndrom.
Trötthet är ett påtagligt symtom vid utmattningssyndrom.
Energilöshet är ett symtom som drabbar den utmattade med enorm trötthet när man insjuknar i UMS. Samtidigt kan den utmattade känna sig uppvarvad och ha svårt att koppla av och svårt att sova. Den som insjuknar i utmattningssyndrom är trött när hen vaknar, trött under dagen och det räcker inte med några dagars vila för att känna sig pigg igen. Eftersom energin är konstant låg